Sinus MediYoga i Harmoni

SINUS erbjuder lugn och harmonisk träning för både kropp och själ. Mediyoga är en modifierad form av traditionell kundaliniyoga, som kan utövas av de allra flesta eftersom du anpassar den efter din egen förmåga.

MEDIYOGA kan utföras på stol eller matta och är en holistisk träningsform som innefattar mjuka kroppsövningar, effektiva andnings- och koncentrationstekniker, djupavslappning och meditation.

MEDIYOGA är utvecklad i Sverige via MediYogainstitutet i Stockholm och används idag på över 150 sjukhus och vårdcentraler över hela Sverige.

MEDIYOGA är baserad på mångtusenårig kunskap och erfarenhet, men också modern svensk forskning som visar att yogan har positiva effekter vid exempelvis hjärtproblem och ryggbesvär.

Vårterminen 2017

Måndagar from den 23/1 kl 15.15 - 16.45 alternativt kl 17.00 - 18.30

Adress: VitalMediYoga, Kålsängsgränd 10 A

Tisdagar from den 31/1 kl 18.00 - 19.30

Adress: HRC - Hälso och Rehabcenter, Sturegatan 1

OBS! Ingen yoga v 12, måndag den 17/4 (annandag påsk), måndag den 1 maj. Yogan håller på fram tom v 24 och tar därefter sommaruppehåll fram tom v 34

Priser:

* 20 - kort 3250:-

* 15 - kort 2500:-

* 10 - kort 1750:-

* 5 - kort 950:-

15% rabatt för studenter, pensionärer, om du är sjukskriven eller arbetssökande