master
Adeline Sundblad AB

Coach Adeline

Stresshantering och mental träning för dig som vill leva livet fullt ut!


Snurrar livet på för fort? Har du svårt att stå ut med alla de där tankarna som bara fortsätter att snurra därinne och som hindrar dig får att vara närvarande och njuta av livet? Du är inte ensam om du har en gnagande känsla av att du inte lever ditt liv fullt ut.

Ta steget och använd ditt friskvårdsbidrag till att köpa coaching och mental träning för stresshantering!

Coaching är för dig som vill göra en positiv förändring i ditt liv genom att göra det tydligt för dig vad det är du vill och vad du ska göra för att ta dig dit. Vinsterna med coaching är att du blir mer medveten om dina tankar, du ökar förståelsen för dina känslor, ser dina beteenden och inser vad som är viktigt på riktigt för dig. Med hjälp av mentala verktyg och strategier för att förändra tankar, känslor och beteenden kommer du utvecklas som person, känna dig tryggare i dig själv och skapa det liv du vill leva.

Områden som är vanliga att bli coachad i är:

  • Stresshantering
  • Vad jag vill med mitt liv
  • Självkänsla och självförtroende
  • Bli trygg i mig själv
  • Veta vad jag vill och vem jag är
  • Sätta meningsfulla mål för framtiden
  • Bli en bättre version av mig själv

Nyfiken på coaching?

Jag som coach brinner för att hjälpa människor att göra positiva förändringar i livet! 

Är du nyfiken på att testa coaching och mental träning för stresshantering för att se på vilket sätt det kommer förbättra livskvalitén i ditt liv, är du varmt välkommen att kontakta mig! Våra samtal sker på video online, vilket gör att du kan bo vart som helst i Sverige!

Varma hälsningar,
Coach Adeline

Adeline Sundblad AB

Foto: Kristin Viktorsson


Kontakt

ONLINETJÄNSTER



Tjänster

Mental träning
Onlinetjänster med 25% moms
Stresshantering

Köp direkt

1 coachingsamtal (50 min) online
50 min online
FV
1 000 kr
3 coachingsamtal (3 x 50 min) online
3 x 50 min online
FV
6%
2 800 kr 3 000 kr
5 coachingsamtal (5 x 50 min) online
5 x 50 min online
FV
10%
4 500 kr 5 000 kr

ActiWay för dig

ActiWay samlar Sveriges friskvårdsleverantörer och hjälper arbetsgivare att uppnå friskvårdsbidragets fulla potential på enklast möjliga sätt.
I vilken roll besöker du oss?


Jag är arbetsgivare

Jag erbjuder friskvård

Jag är anställd