Blogg - ActiWay
master | PHP 7.4


Blogg


Anställda › Blogg

Få bättre resultat - träna smart

Tränar du hårt eller tränar du smart? Här är övningarna och metoderna som ger mer effekt på kortare tid. Både din kropp och ditt schema kommer att uppskatta det.

23 april 2020

Läs vidare

Anställda › Blogg

10 annorlunda friskvårdsaktiviteter

Här får du tips på 10 annorlunda och godkända friskvårdsaktiviteter som du kanske inte kände till.

11 april 2020

Läs vidare

Anställda › Blogg

Aktivera dig till ett bättre mående i oroliga tider

För många är den bästa ”medicinen” mot psykisk ohälsa fysisk aktivitet. Det är till och med lika effektivt som läkemedel och terapi.

2 april 2020

Läs vidare