Svenska 
English 
Leverantörer › Blogg
25 april 2019
Hur man förändrar en vana
Att börja leva sundare handlar om att förändra vanor men det kan vara svårt att ta sig ur gamla invanda spår. Lyckligtvis finns det tricks och knep för hur man underlättar för en ny vana. Här ...
Läs vidare
Anställda › Blogg
16 april 2019
Så blir du en bättre löpare
Vill du bli bättre, snabbare och uthålligare i löpspåret? Här är tipsen och teknikerna som tar din löpning till nya fantastiska nivåer.
Läs vidare
Anställda › Blogg
11 april 2019
Kom igång med löpningen – bästa nybörjartipsen
Löpning är en enkel och billig träning som ger suveräna hälsoeffekter. Vill du komma igång på ett smart sätt där du får ut det mesta av dina löprundor samtidigt som du undviker skador och t ...
Läs vidare
Anställda › Blogg
4 april 2019
Cykla till jobbet
Känslan att kasta sig på cykeln en krispig vårdag, trampa iväg de där kilometrarna eller kanske milen. Det är du, cykeln och härlig, frisk vårluft. Frihet och nytta, allt i ett. Det är en kä ...
Läs vidare