master


Blogg


Anställda › Blogg

Sätta upp träningsmål – utdaterat eller livsviktigt?

En guide med tips, tricks och vanliga fallgropar när du sätter upp hälsomål.

28 februari 2019

Läs vidare

Anställda › Blogg

7 februari 2019

Tränings- och hälsotrenderna 2019

Nytt år – nya sätt att träna. Här får du veta allt om primal workout, interaktiv träning, HIIT, funktionell fitness och de andra träningsformerna som kommer att trenda under 2019.

Läs vidare