Anställda › Blogg

Så får du ut det mesta av din träning – rätt och fel på gymmet

Ny på gymmet och osäker på hur du ska använda maskinerna, undvika skador, hitta rätt nivå för just dig och undvika alla nybörjarmisstag? Här har du massor med tips och goda råd om gymmets "dos and don ...

10 oktober 2019

Läs vidare