![[]](/obj/docpart/a/ae371731e0abd492ec8258b5d77d0b70.jpg)
Anställda › Blogg
Utforska nya sporter och aktiviteter i vinter
Tips på vintersporter och vinteraktiviteter som du kan göra med hjälp av ditt friskvårdsbidrag.
19 november 2020
Läs vidare![[]](/obj/docpart/9/9e51e829d6e483891ac01d2061f5fdc5.jpg)
Anställda › Blogg
Bästa utomhusträningen
Här får du tips på utomhusaktiviteter och veta varför utomhusträning är så bra!
19 november 2020
Läs vidare![[]](/obj/docpart/0/0739b7b8be01af1182d5a107137e70e5.jpg)
Anställda › Blogg
Crawla bättre med de här tekniktipsen
Här får du tipsen på crawlteknik för att lära dig crawla som vuxen eller lära dig att crawla snabbare och effektivare.
3 november 2020
Läs vidare![[]](/obj/docpart/4/4a11e551b129fb9a2e24f0bd036ff496.jpg)
Anställda › Blogg
Vattenträning – så tränar du skonsamt i vatten
Vattengymnastik i all ära, men numera kan du även yoga, styrketräna och cykla i bassängen! Vi går igenom fördelarna och ger tekniktips för vattenlöpning.
29 oktober 2020
Läs vidare![[]](/obj/docpart/9/961ab94c083e272d6fad8c565b3650b0.jpg)
Anställda › Blogg
Ont i ryggen? Då ska du styrketräna
Så förebygger du ryggont och vilka marklyft som är bra för ryggen.
6 oktober 2020
Läs vidare